Ο θηλασμός είναι ο φυσιολογικός τρόπος παροχής των θρεπτικών συστατικών στα βρέφη, για την υγιή ανάπτυξη τους. Το πρωτό γαλα, το κιτρινωπό κολλώδες μητρικό γάλα που παράγεται στο τέλος της εγκυμοσύνης, συνιστάται ως η τέλεια τροφή για το νεογέννητο και ο θηλασμός θα πρέπει να αρχίσει μέσα στην πρώτη ώρα μετά τη γέννηση. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός συνιστάται μέχρι 6 μηνών. Η συνέχιση του θηλασμού, μαζί με τις κατάλληλες συμπληρωματικές τροφές συνιστάτε μέχρι δύο ετών.
|